酸奶200毫升 。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及酸奶200毫升 。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效强心抗癌 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

榨制成泥。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及软化血管 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，