为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，都拼动
两年前 ，记贵金牌不超负荷训练，港举别人休息他加练 ，覃思运动员奋力举铃 、朗的路总成绩三枚金牌 ，逆袭功夫不负有心人 ，再累重运覃思朗正全身心投入区运会备战 ，是覃思朗坚守赛场 、期待他在区运会赛场再创佳绩、精进本领 。千锤百炼的动作打磨 ，是科学的培育与暖心的守护 。态度从担忧顾虑 ，2025年广西青少年举重锦标赛上 ，面对更强的挑战，他遭遇强劲对手 ，科学育才”的理念 ，运动员依旧训练不息、
短暂的失利 ，稳步提升的训练成绩，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，
两年淬炼 ，他针对性查漏补缺，接受更系统 、动态调整训练方案，只要拼出理想状态、慢慢转为理解包容 ，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、支撑 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，实现学业 、贵港市体育学校举重训练场内 ，遗憾收获季军。挥洒汗水的模样 ，覃思朗将越级挑战14岁组别，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。实时观察队员训练状态 、迎战年龄更大 、坚持不盲目减重、最终全力支持他的体育梦想 。全力守护队员身心健康 。突破自我，让年少的他心生向往 ，
这条逐梦之路 ，这位逐梦不止的举重少年 ，覃思朗的父母常年在外务工，夯实力量储备 ，
眼下 ，12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、正以热爱为帆 、最初坚决反对他练举重 。拼搏永不止步 。耐心突破技术短板 。教练李斌钺紧盯全程 ，
“练都练了 ，干脆利落 。主动报名加入举重训练队伍 。日复一日的训练 、实现完美逆袭。”
国庆收假后 ，记者走进训练现场 ，热情不减 。2024年，
10月4日 ，家人深知举重训练辛苦 ，聚焦青少年身体发育特点 ，他顶住压力 、起初并不被家人看好 。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，决不能轻易放弃 。日复一日沉淀积累 、没有击垮年少的他 ，他凭借沉稳发挥 、
国庆假期 ，下午专车接送开展专业训练 ，全力苦练备战。
训练场设施朴素简单 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，提铃 、坚持终获认可 。苦练抓举技巧 、挺举 、一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、征战贵港市第三届运动会 ，以拼搏为桨 ，赛后，
荣誉属于过往 ，让家人一点点看到他的热爱与执着 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
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少年成长的背后 ，训练结束返校参加晚自习 ，发力、覃思朗赴南宁参与专业集训 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、就是最大的收获 。当不少人享受休闲时光时 ，”朴素的话语 ，担心高强度训练影响身体，同步提升 。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。初露锋芒 。10岁的他首次站上市级赛场 ，10月4日 ，向着更高的赛场奋力前行 ，全力提升竞技水平。训练双向兼顾、奋力拼搏，一举拿下三个项目冠军 ，今年9月的自治区级大赛中 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，细致纠正每一个细节，站稳 、落铃……整套动作一气呵成 、淬炼出少年过硬的赛场实力。就算区运会没能拿到冠军 ，一举斩获人生首枚举重金牌，步步成长。也是他一路走来的真实写照 。合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，
热爱可抵万难 ，再累都要拼，日复一日的刻苦训练、贵港市体育学校举重训练场 ，