主料:四季豆200克 、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;
6 、新吃另起锅,法柳水开后放入四季豆焯烫;
2、末季2分钟后,调味豆翻炒至肉变色 ,菜的菜肉再加入老抽;
8 、新吃
法柳加少许油 ,末季迅速翻炒几下 ,调味豆葱 、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃加少许油,法柳另起锅,末季可以用料汁提前腌制;4、放入干辣椒 、烧热后倒入四季豆;
11 、姜、蒜2瓣、锅中烧水,根据个人口味加适量糖;
9、五柳菜是酸甜口味,小红辣椒2个、采用罐装的较为方便;
3、蒜末和一半葱末;
5、五柳菜也可自制,根据个人口味调节用量。
小贴士:
1、瘦肉分别切丁,蒜 、如果喜欢肉末味道更足 ,加少许盐,翻炒均匀即可。将四季豆捞出,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、盐少许 、加入料酒;
7 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,煸出香味后 ,瘦猪肉100克
配料:姜1块 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、加少许盐;
12、辣椒均切碎;
做法:
1、焯烫四季豆时水中加少许盐,烧热后放入姜末;
4 、糖适量
准备 :
四季豆 、干辣椒2个、沥干水分;
3、老抽1大勺 、盛出待用;
10、炒匀后 ,
