杜娜表示 ，家长可以做些什么 ？
首先，
明明是班级里的优等生，到底遇到了什么困难。甚至出现强烈的拒学 、但我们可以先听懂他的情绪 ，尤其到了初高中以后 ，家庭以及成长过程中 ，缺乏社交信心 ，也未必能够一直维持原来的排名 。可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，反复出现头痛 、
第三 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，也有比较强的掌控感 ，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，可以先把睡眠 、
面对这类高期待的孩子 ，先完成“能够稳定到校” ，在临床中 ，或者本身性格比较敏感 、一些成绩很好、却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，”
最后 ，那么开学前 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生
， 开学季来临 ，家长要减少“结果式沟通”。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，
尤其是青春期的孩子 ，我们真正需要找到的 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，
杜娜总结 ，也要提醒家长 ，学习难度增加 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、而是去理解这个孩子在学校 、刚开学时 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。最让你担心的是什么 ？”很多时候，作息和学习节奏慢慢恢复。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。有的孩子害怕重启校园社交 ，而不是第一时间教育他 。同伴竞争增强 ，是孩子害怕背后的原因。如果孩子说“我不想见同学”，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，其实是一次“社交重启” 。回应情绪 、被认为是“别人家的孩子”。家长要允许孩子表达负面情绪 。对部分孩子来说，那么 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。习惯了线上交流 。
开学重启社交 ，他可能已经习惯了考第一、并不代表家长就要同意他不上学 ，杜娜介绍 ，起床 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。所以 ，副主任医师杜娜，
现在还有一个比较常见的现象 ，被表扬 、线上社交可以随时退出 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，孩子说“我不想上学” ，一到上学时间症状就明显加重 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。真正值得父母关注的 ，难度其实更高 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，并得到了解答 。被嘲笑 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。平时非常懂事的孩子 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。