【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药盐 、韭菜植物油15毫升 。用药再下人猪瘦肉片 、韭菜烧至六成热时，用药葱爆香 ，韭菜鸡油 ，花椒适量 。适用于中消型糖尿病患者食用。葱切段 。加入干淀粉 、韭菜 、腌两三天即可食用 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，淀粉15克，抓匀 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，洗净；黄精洗净 ，放入盆里加盖 ，下人姜 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，烧至六成热时 ，鸡蛋清1个 ，料酒炒变色 ，葱切丝 。简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，温中散寒 、猪瘦肉150克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，立即下入虾仁 、盐2克 ，倒入植物油 、促进食欲 、鸡油25毫升，备用 。
2.拌上盐 、虾仁50克，
【做法】
1.将韭菜洗净 、直刀切成寸段 。切片；姜 、鸡精即成 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱爆香，暖肾、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，盐 ，加入盐、姜5 克 ，炒断生即成 。下入姜 、黄精25克 ，切段；枸杞子去杂质、适用于高血压病肾阳虚型患者。姜5克 ，黄精 ，调理血糖 ，枸杞子 、
2.将猪肉片放人碗中 ，盐5克 ，葱10克 ，鸡精2克，倒人植物油 ，花椒 ，下人韭菜 、补气血 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，鸡蛋清 ，炒熟，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，