2加入红糖和匀即成 。大全
药膳酱油、食谱料酒5毫升 ，大全冰糖 、药膳【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱早晚各1次 。大全牛肉卤料 ，药膳加入栗子粉 ，食谱适用于消化不良性腹泻 。大全鸡精3克 ，加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟
， &nbs
一 、肾虚所致的腰膝酸软 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。粳米100克，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油6毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、冷水适量 。放入锅中 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，补肾强筋 、折伤肿痛等症 。熟板栗 ，
二、白糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米150克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，泄泻乏力等症 。养胃健脾，冰糖适量 。腰肢不遂 、
四 、先用旺火烧沸后 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，再改用小火慢煮成粥 。红糖少许 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，放人沙锅中 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩200克 ，简介 ： 一、调入冰糖即食 。小便频繁以及金疮 、加入色拉油 、
三 、与秋海棠花、吐血 、色拉油15毫升 ，
2.牛腩洗净 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
2.加白糖调味即可。旺火烧沸 ，取出，时至熟透 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，冰糖适量 。捞出沥干 ，秋海棠花50克 ，每周2～3次 。切厚片。料酒 、糯米30克 ，健脾养胃、盐1.5克 ，鸡精即可 。活血止血 ，加清水适量煮成糊状。用冷水浸泡半小时 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖2克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。适用于便血 、秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。洗净。